Nous sommes tous différents.

Certains peuvent mettre un pied derrière la tête, certains rester immobiles. Notre pratique de yoga s'adapte à ce que nous sommes, à nos capacités, à nos besoins, à la manière dont nous nous sentons aujourd'hui. Elle est vivante : stable, dynamique, immobile... C'est pourquoi il y a plein de façons de faire du yoga. Nous vous proposons du Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra…Venez trouver le yoga qui vous correspond.

Avec nous, le yoga est contemporain, ancré dans le présent et accessible. Le corps est le premier instrument de notre pratique, il retrouve sa fluidité au rythme de notre respiration. Il suffit juste d'écouter, d'accueillir les sensations, avec bienveillance. Nous proposons des pratiques collectives, des cours à domicile, des interventions dans les écoles ; toute l'année scolaire, en semaine et des ateliers le week-end.

Approfondissez avec le
Hatha Yoga		 Explorez avec le
Vinyasa Yoga
Ralentissez avec le
Yin Yoga		 Détendez-vous avec le
Yoga Nidra