Venez vous initier, découvrir, explorer différents styles de yoga, entre amis, en famille…
DIMANCHE 19 JUIN 2016 au PARC BEAUMONT
Programme sur les 3 espaces du Parc Beaumont :
– 10h à 11h : YOGA VINYASA (Alejandra) + YOGA TRADITIONNEL (Marielle) + MEDITATION DU CŒUR (Marinette) + Yoga des Yeux (Sabine)
– 11h15 à 12h15 : YOGA ENFANTS 7 – 11 ans (Isabelle) + HATHA YOGA (Sylvie) + YOGA TRADITIONNEL (Natty) + PRANAYAMA ( Anna)
– 12h30 GAYATRI MANTRA guidé par Jean
– 13h à 14h : HATHA YOGA (Sylvie) + YOGA NIDRA (Natty) + YOGA VINYASA (Isabelle)
– 14h15 à 15h15 : YOGA FAMILLE (Alejandra) + YOGA TRADITIONNEL (Marielle) + STRALA YOGA (Mélanie)
Puis au théatre de la Verdure :
– 15h30 à 16h MEDITATION guidée par Alejandra
– 16h à 17h CHANTS DE MANTRA guidée par Natty
Restauration Bio et végétarienne sur place avec Karine de Gourmandises Végétales dès 11H30
Apportez vos tapis !
Repli en cas de pluie au Dojo des Arts, derrière la place du Foirail